https://www.ettoday.net/news/20190325/1407189.htm
遊戲/手機為何會扼殺一個孩子？
現在有很多身體長大，心智卻仍未成熟的孩子，妳/你是其中的一個嗎？
1.不管遭遭的人怎麼想，只想到自己，我行我素。
2.覺得跟別人相處很麻煩也很討厭，喜歡獨自玩樂過自己的生活。
3.在不重要的芝麻小事上大發脾氣或飆粗話。
4.當遇到挫折、痛苦時，如果沒有手機，就會不知道該怎麼辦。
5.對很多事情都沒有感覺，對外在世界也漠不關心，只有手機提供的東西才能滿足我的需要。
6.被大人斷絕了手機使用，情緒會暴走，大怒大哭，就好像奪走了自己最安心的東西。
如果你出現以上幾種情形，顯示你的生活已經被手機/電腦「支配」了。
因為使用手機查詢資料非常方便，以致於很多人也變得懶得學習，最後會導致大腦提早退化，若跟一般的同儕比起來，你的生活會比別人還要來得困難，只因為大腦中，學習調節情緒的部份被關閉了。
一遇到問題，你就習慣躲進聲光效果的手機裡。久而久之，課業退步、對很多事情都不感興趣（因為刺激不如手機遊戲）、連自己是什麼什麼樣的人都不清楚，可能還會混淆現實跟虛擬世界，把阻止你使用數位產品的人當成是敵人，衝動殺了對方。
其次，使用手機或遊戲可以讓你得到立即性的快樂，但這樣的快樂很短暫，比不上跟人之間真實的互動。跟人互動中，會有快樂也有挫折，你必須去試著了解對方的心情，比起遊戲更加複雜。可是如果你只沉浸在遊戲裡，你的世界就會變得很簡單，進入現實社會時，反而變得不知道如何跟人互動，很容易因為別人激怒你，你不知道怎麼回應，最直接的方式就是學手機裡的遊戲，直接去打殺對方，故你也會變得很暴力。
如果你想變成一個成熟的大人，你要學習控制自己的手機/電腦使用。
在現實遇到挫折，想辦法去面對與解決；若只是沉浸在手機裡找到安慰跟快樂，有一天你長大了，只是看似是個大人，內心卻無比脆弱，遇到任何問題，不知道怎麼面對，就會躲進虛擬世界；更嚴重一點，如果壓力更大，可能就會出現自殺或殺人的行為，這是需要注意的。
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